Tomat adalah salah satu buah yang sering kita jumpai dalam berbagai hidangan, baik dalam bentuk segar, jus, atau saus. Selain rasanya yang enak dan serbaguna, tomat juga mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan. Meskipun manfaat tomat untuk kesehatan...
Mandi adalah aktivitas sehari-hari yang sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Namun, cara kita mandi dapat memengaruhi efektivitas pembersihan dan kesehatan kulit. Berikut adalah panduan dan tips tentang urutan mandi yang benar agar tubuh tetap sehat dan bersih....
Masa kehamilan, terutama trimester pertama, adalah waktu yang penting bagi perkembangan janin dan kesehatan ibu. Selama hamil muda, kebutuhan nutrisi meningkat, dan memilih makanan yang tepat sangat penting untuk mendukung pertumbuhan bayi dan menjaga kesehatan ibu. Berikut adalah beberapa tips...
